恢复体力要多长时间?

休息 消汗之后喝点盐开水 体力和你的斗志有关咯 就算打一全场比赛之后 如果情绪好 还是能蹦能跳的

如果通宵的话~~~

半天左右吧~最好通宵的时候小睡一下，这样补眠过后会舒服些,而且如果第二天睡的太久会头疼的

。。说明你体力耗损的理由才是真的
比如：ML？运动锻炼？通宵应该不是体力耗费吧！1楼应该是个可爱的同学，而且还是个爱通宵的同学，呵呵