什么是站位联防

就是五个球员中，站在三分区域半腰位置 左右各一人。联防过程中，这两个人为机动防守，也就是在防守过程中，对持球进攻的人员，采取包夹，围堵的防守方法，不过这种防守消耗体力要多。

就是区域联防，有二三联防和一四联防，二三联防住看防内线，一四联防主要看防外线

就是帮别个防守