1000考试有什么策略 方法

跑步是持久性的运动，你马上就要考了的话，那要去一下子提高是没有什么可能的，不过你最好在跑之前做一下准备运动。还有一个方法可以帮助你会不觉得那么累：订立一个最近的目标，告诉自己再跑比如十米就可以完一圈，这样会比较好坚持。