在贵阳学散打

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 03:13:20
我今年16岁，我想学散打，
我身体蛮弱的，看起来很瘦，
我学这个不是为了打架，只是强身，但是也有一点点自卫的目的
如果遇到了抢劫的也可以防身
我想请各位学过的高手说说学这个的好处和一些自己的见解
（不要在网上抄袭别人的语言，写自己的亲身体会，觉得不错20分就送你了）
对了，如果你是贵阳的，麻烦介绍比较好的学习地方给我，谢谢～

其实最好就是买点健身工具如哑铃，跳绳等等~如果你坚持天天练半个小时~那么4年就能非常强壮和很好身材！我以前也学过台拳道之类的。。学了大该1年半吧~就没学了。还有键身房也去过。。后来还是喜欢每天穿我最喜欢的AD蓝色运动服~不论冬天还是夏天~我每天早上和晚上都喜欢到外面小跑下~做一些跳跃运动。。而且我几乎不这么跑不这么动~就是随便活动下筋骨
我现在同时给很多家产品做模特~这是我自己亲身出来的。。
希望对你有帮助吧-剧烈运动和散打这类身体瘦的人~最好不要学~越学越瘦的~最重要的就是保持每天运动~消化好~吃好饭~我光吃白饭都能吃好几碗！

你的目的不是为了打架那就不用学散打了,学套路比较合适,想健身不是一天两天的事要长期坚持的,这样才会达到你想的目的.要想自卫必须有基本功,所以我建议你先练好基本功.

兄弟 我也是贵阳勒

我也想学
你找到地方带我一起好吗
最好在喷水池那一带

我QQ是398578316

我才被抢 所以我家人叫我去