windows XP 清理系统盘windows

我想清理一下系统盘,有这方面的教程吗?

我想把X:\windows下哪些是有用的?

知道哪些有用了,然后把没用的删了,清理干净...

请多指点....
一楼二楼的
这些我都知道
我想的是自己清理,那些只是删除一些垃圾文件;
你们的不是我想要的;
我想要的是清楚哪些是系统文件...
系统可能有很多遗留的软件垃圾,我想全部清理干净...

请把以下代码复制到记事本里,保存为 一键清理系统垃圾文件.bat
后面一定在是BAT格式

@echo off
pause
echo 正在清理系统垃圾文件，请稍等......
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp
del /f /s /q %systemdrive%\*.log
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk
del /f /s /q %systemdrive%\*.old
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.*
del /f /s /q %windir%\*.bak
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.*
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp
del /f /q %userprofile%\cookies\*.*
del /f /q %userprofile%\recent\*.*
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*"
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*"
echo 清理系统垃圾完成！
echo. & pause

那两个人的方法复杂还不好
你直接用优化大师是最好的