有人让你做你不愿意做的事你该怎么办？

对自己没什么损失,心理不想做的:
家人:若对自己没什么危害,只是不太愿意的话,我想已经克服,去做下 ~没有损失的对家人的一些付出是应该的~
爱人:委婉的告诉他 你不愿意,如果他同样爱你的,应该会主动撤消要求的~
好朋友:归于家人那一类
一般朋友,直接表达自己的想法,不愿意~
陌生人:根本不用理会~~
对自己有很大影响的:
无论对谁 都要SAY "NO".这是原则问题~
不用担心会得罪人,真正得罪的也就是那些你已经得罪的人,家人 爱人,好朋友会理解你,也根本不会要你去做你不愿意做的事情~~

不愿做，当然是理直气壮的，你并没有做错什么。所以，你可以委婉的拒绝。
这件事若是伤害到你了，你有权利回避，而对方是你的朋友，拜托你的事情不会对你造成影响，那你可以试试帮他的忙，最后告诉他：“你已经在尽力做了。”
就是这样了，主要得依照自己的意愿，朋友，记住：人是为自己而活的哟！

要学会拒绝.但要坦诚告诉对方拒绝的理由,表明自己的思想.这样才不会失去朋友.

我也遇到这样的事了，我婉言拒绝了，可那人现在把我当仇人了，整天找我麻烦，气死我了。

不做,干嘛逼自己干不想干的事啊,真是.