北方人在南方的冬天手脚冰冷怎么办?

多穿衣服戴手套，加厚被褥档风寒，平时早起勤锻炼，手冷脚冷自然消。

我是在湘潭上的大学，那里的冬天跟武汉应该是一样的，没有别的办法，就是一个字，冷!建议你的朋友用热水袋，插电的那种，然后用电褥子

多运动 增加免疫力 血管的血液 传达不到末梢神经
也可以吃点中药 补药调理下 看你喜欢怎么样了

南方的天气似乎大多都是阴冷阴冷的，不论是用被子盖，还是用暖水袋都只是治标不治本阿，我建议要多喝热水，让自己从内往外热起来，等到了春天夏天的时候，该喝40度左右的水，这是预防冬季手脚冰凉的好办法，加油吧！

用红参和枸杞泡水喝，可以改善。同时加强体育锻炼