牙龈出血，有什么好办法治疗下吗？

这说明你的牙龈有炎症
我建议你去洗一下牙
{特别注意的是让医生把你的龈下结石给清理干净}
之后在吃一点消炎的药就可以了

这是最好的办法啦。
虽然声音难听 但为了治病 ，只有忍了
（要不你先吃点消炎药看看）

仔细看看你牙缝里有没有长黑色的脏东西，有的话就是牙结石，只能去洗牙了。不过一定要趁早治疗，我也是和你一样的症状，拖了好几年不去理它，现在去洗了，虽然不出血了，但牙龈已经萎缩了。。。。

牙龈出血一般多吃蔬菜
如果还没效果可以考虑就医

去查下白细胞