怎么才能不看H一类的东西 不YY

偶尔看看没关系啊……YY偶尔也没有关系的。

控制好自己，多干些事，多运动啊，就OK了

别太 精神紧张了 想开点 ，就想：“没什么大不了的事情啊！”
然后 精神不再放在那上面，自然就 没事了
这种事 你越想，其实就像我们教你方法 也不好 ，因为我们也是在变相 加深你对这件事的印象 其实淡化 是最好的办法 ，再重要的事情 也抵不过时间的淡化
闪~~~~~~~~
再说了 你不就是 看吗？不就是YY吗？
有没有什么大不了 的。你就这么想吧···太单纯了

给你一个十分有用的方法，如果没有效果的话你回来杀了我，去献血，，回来叫你知道什么是力不从心，

运动是最好的方法，尽量不要一个人单独在一起，尽量和朋友们一起玩，可以唱唱歌，一个人时如果有冲动就做做运动

尽量让自己忙碌起来，充实起来，慢慢习惯就好了

木有小jj的可以做到