2000米自由泳,6000米长跑,400米短跑

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 17:19:19
本人29岁,男,业余体育爱好者。
1.2000米自游泳成绩是52分钟左右;
2.6000米长跑没测过,大约40分钟左右;
3.400米跑,最好的一次1分18秒。
不知道这些成绩在业余水平里算什么水平。

一般人2000米=50以上分钟

非专业2000米=20-35分钟

专业2000米=15-18分钟

本人是专业教练,最好成绩17分钟多,跑步我们不计算时间,只是作为热身,慢跑大约跑15分钟

不错了
2000米自由换个人估计都游不下来!
6000米长跑就更别说了!

跑步都很强了,游泳还可以,2000米52分钟就算是有氧运动了,说明你心肺功能不错,短距离不知怎么样,100米1分40秒的话就算不错了

2000米自由换个人估计都游不下来!
6000米长跑就更别说了!

自由泳动作基本上标准,平常有练习。1000米20分完全能做到。20+20+5=45分差不多。2000米52分在业余里面算是很一般的成绩。

跑步很快啊,游泳没有跑步好,如果能游到两分钟一百就不错了