最近怎么总是饿？

青春期这样是正常的，说明你要开始第二阶段的长个了。

没问题，放心吧，这段时间多吃点好，过一段时间你量身高肯定会变高了。

青春期老饿是因为身体需要的养分要很多，养分不够能量不够，自然就要多吃了。

早上和中午多吃，晚上吃8成饱，到长身体时候都是这样。

1.早餐要吃得像皇帝,中餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐!

2.少吃多餐

建议你少吃甜的脂肪高的食物。规律作息时间和饮食慢慢会好。因为你还年轻，你的身体有自愈的可能。

爱饿的原因：

1缺钾 缺乏维生素钾就爱饿干吃不饱。吃完过一会还想吃。

2糖尿病，无力，所以会感觉饿想吃东西。

3肠胃病，例如胃炎 十二指肠溃疡或糜烂 肠炎等等