我现在15周岁.还可以再长高吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/13 21:29:11
我是六年级开始发育的，
初二的时候身高是155cm。。
现在上初三，还是155 - -
我几个朋友以前也跟我差不多高的，
但现在她们有的158，有的160多了。
都在长高，为什么一年了我都没长。。
还会长高不？

有的人长得晚，你不要怕。平时多蹦达蹦达。跳跃对身高的发展非常有好处的！！经常往上蹦，跳，上高中还能长，我小学毕业167，但是高中毕业时已经172了。所以事实证明还是能长得，不要总是坐在自己的位置上，下课时躲出去走走，大家一起玩玩踢毽子，我相信你至少会长到163，真的哦。而且，还有可能更高，多运动，对骨骼发展有好处，穿宽松的衣服！

一年没长说明你的发育已经到瓶颈了，前提是你的身体是健康的。但是你这个年纪仍是在继续发育的，你可以补充适当的钙，可以坐适量的运动，去医院咨询下这方面的专家也是非常必要的。

多吃蔬菜多运动

能长呢！
你才16岁 肯定能再长长的

1天天跑步. 运动，别压腿

2每天保证充足的睡眠.最好加个午睡
（对正在发育中的人很有帮助）

3牛奶天天必喝!!!（全世界都知道）

4早上睡醒强行伸懒腰4-8次
（从生理看，人睡觉时全身会缩小2。3公分。
睡醒做这个，会刺激它们的）

照这个方法做.贵在坚持

我进了大学以后还长了两公分呢，也是女生。放心吧，肯定能长高的，记得多锻炼，可以多喝一些筒骨汤，晚上睡觉别屈着睡。加油~~~~~~~~~

最有效的方法还是多运动哦！！