后脑勺歪了怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/29 04:02:58
我已经16岁了，小时候没睡好，后脑勺是偏的，左边突右边凹，请问现在纠正还来的急吗，它还会变形不？？以后睡觉该睡哪边。

可以让把头向相反的方向适当倾斜，可减轻症状，需要把头定型住
现在不注意以后更不可能变好

或者
把改变发型,遮挡头部的缺陷.
比如: 蓬松型, 内扣型等.
尽量避免直发.

平时自己多注意下姿势