避孕栓和避孕膜哪个效果好？哪个持续的时间长？

2种成分一样，时间也一样为20分钟

今宵避孕膜是一种最新型的妇女外用避孕膜，可阴道内溶解成无色的黏液，利用药物作用杀伤精子以达到避孕的目的。使用时将手洗净擦干，将从二层包装纸中取出药膜一费，经折叠或自然揉成松软小团后，以食指和中指夹持（或以中指）推入阴道深处，3～5分钟后行房事即可达到安全避孕之目的。每次房事仅需使用一费，事后请勿立即用水冲洗阴道，如再次性交，需另用药膜。

没用过