服用保健品，什么样算是大剂量？

对保健品的某些有效成分或者说是标志性成分有限量规定，范围内的是安全的。一般情况下，请按说明书服用。
营养素补充剂最好按说明书上写的服用，不要什么时候想吃多少就吃多少，过量服用也是会造成危害的。

一般某一种类型的保健品,都会生产不同的规格.
你买的时候可以咨询一下商家,具体用法.

现在这社会不出问题就不提示的
肯定出问题了才说的

那要看你是什么保健品了。有的是没有量的限制的。

说具体点。