篮球补篮应该用一个手还是两个手

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 00:11:42
用一个手感觉拿不稳球,直接把球拍出去了.用两个手跳不高.补篮到底有什么技巧?怎么补?应该用一个手还是两个手

如果是身高马大的内线球员补篮,一般都用单手,你看姚明......如果是外线球员冲抢篮板补篮,因为他们速度很快,用双手可能平衡性好一点,对球的掌控也更好》。。。不过说实话这和球员的基本功关系很大

首先要看身高问题,像NBA基本上就不用考虑单手双手,那是很自然的补篮。
补篮我想还要考虑篮下抢位的问题,如果没有一个有利位置,你还谈什么补篮,不过如果你身高臂长的话倒是有点优势吧!
一个喜欢篮球的非职业想法!

要各有专精地联系,发挥单手和双手的不同优势,在单手能打出技术的情况下用单手,反之双手,灵活变换。整天考虑用多少手还不如花时间多去练习

弹跳!滞空很关键,身体韧性要好,两个手补篮好难看

你好。补篮用一只手和两只手都可以。最中要的是本人的基础技术是否扎实。还有要看情况定。主要的还是要有把握。

一只手也,两只手也行,随你喜欢