怎样提高自己的心理素质呢？

瘦跟心理素质没有必然联系，把这些外在的东西放开。

提高心理素质，要从本质做起！
简单讲：要胆大心细！无论什么事情都无所畏惧，做事沉着冷静！要善于思考，勤于动手！

平时做事要善于分析，这就是我所说的心要细，要敢于创新，敢与实践，这就是我所说的胆要大！
想提高心理素质，从现在开始做起！认真负责自己要做的每一件事，要做好自己本份的事情，而且要要求自己，一次比一次要做的更好！敢于承担责任，敢于鞭策自己，慢慢的心理素质就可以得以提高！
记住：想要比别人做的更好，就要比别人多付出十倍的努力！
加油，努力，去冲刺自己的梦想

多受点打击就好了~

呵呵呵, 你的想法太不可取了,人的心理素质和人的体型没有任何关系,
心理素质取决于你的心态和你的决心,还有你以前所经历的事情.

主要是因为瘦，而不自信。