心情总是不好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 11:51:10
我成功是很多，但是我一直很忧郁，对自己的要求太高，因此每天压力太大精神恍惚，胃头疼，又便秘，不知道如何才能改变自己的性格，我高中以前是一个很开朗的人，希望大家提点建议：如何改变自己，

以后的事以后再说，忙好现在的吧，以后的事到时候就可以解决了，没必要想太多，过好现在就行了，追求是一定要有的，但也没必要对自己太过苛刻，，人活着就这么一辈子，这么忙，为了什么，当一些东西已经得到的时候，是不是该停下来，休息一下呢！如果有那个经济能力，抽个空出去旅游旅游，看看大自然，放松一下心情。不要那么忧郁了！

改变不了的,我天天比你还忧郁,我觉得活着太没意思,多接触一些开朗的人吧

每天对镜子微笑一下

我赞同楼上的 每天对镜子笑一下

偶尔一个人静静的听听音乐 什么都不要想 就好了