朋友有一张XP系统光盘，我想用它刻录一张系统光盘，我应该用什么格式去刻录？怎样操作？

先用UltraISO制作光盘镜像，然后再用NERO刻录。

对于UltraISO，安装后使用“制作光盘映像”功能，选择光驱，按“制作”就可以了。

对于NERO，给你个刻录教程http://hi.baidu.com/fuping111/blog/item/bc5af2ed656c334f78f055ce.html

把你朋友的盘放里光驱里
选择“复制光盘”16x速刻录
他的盘出来了
你把你空白盘放里就行了

用nero选择制作映像文件，有的版本可能是选复制，做成映像文件后，再选择刻录映像文件，这样就行了，记得把刻录多区段光盘的选项取消掉。

如果你有一光驱，一刻录机用NERO直接复制光盘就OK。如果你只有刻录机，那先做ISO镜像文件，然后再刻

复制光盘。
先放进去，点复制光盘。
之后它自己复制到内存上后，就会弹出，之后你直接把个空的碟子放进去。

先把你要的光盘全复制出来在一个文件夹!是全部!!!包括隐藏的文件!如果有隐藏的文件的话.然后就是放空白碟进去.用NERO刻录新的光盘.