吃饱了就瞌睡，是因为血脂高吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 20:01:41
每天中午、有时候晚上也是，有人说是因为血脂高。是这样吗？

有可能是血液粘稠，湿气重。如果你平时饮食不清淡，又不爱运动整天没精打采，昏昏欲睡，这样还容易虚胖，久而久之上年纪后糖尿病就会找上门。平时饮食要清淡，多做户外运动，吃些除湿利尿的食物，像绿豆红豆汤等。

吃太饱了，血液都集中到胃部消化了，脑部供血不足，所以犯困