我现在摆脱不了手机了，上课玩，下课也玩，学习一直下滑了，我该怎么办？

在你的手机上贴个纸条，上面写“想考好成绩，想要被表扬，想要让父母给自己玩电脑，就别拿我”

孩子学习重要啊~
学好了以后再好的手机在等真你~
你如果要挂QQ的话申请超级QQ10元一个月
把玩手机的时间用在学习上。

跟你爸换机；把QQ程序删除了；换神州行卡……

关键是要有自制力。有些事你不一定愿意去做，但是你必须做。

让手机停机或者故意不要充电

你不是欠骂吧？如果你还没上大学的话，就把你手机放家里，如果你已经上了大学，那你还这么喜欢挂Q，太低级趣味了吧！况且，如果是大学生了，你的自制力还这么差，我可是要鄙视你的哦！！！！！

首先，你家里如果有钱，可以不用学习，工作什么的你家里就可以搞定。但如果你家境一般，我劝你还是克制自己吧，如果你是一个男人，那就要承担起家里的重担，不要让你的父母失望！