拳击手最快1秒25我1分钟做500个俯卧撑也不多啊

关键是你想干什么呢?这是健身问题区啊,你是想锻炼肌肉吗?其他的先不说,就先说胸肌,如果你一次能很轻松的做20个俯卧撑,那么这个动作对你的肌肉已经没什么刺激作用了,你做的在多也不会有什么效果,建议换其他的动作来锻炼,有条件的话买个杠铃来练吧,另外,要知道做俯卧撑的轻松程度和体重也是有很大关系的啊,那写重量级的拳击手体重最少也是200斤以上了,拖起自身200多斤的重量还要做到1秒25,可想而知他的肌肉力量有多恐怖了!

这还不多...........
服了

一分钟500个俯卧撑
你有考虑过乳酸的问题么？

那要看你什么做了 要是做标准了 别说是你了 很多有练过的都不行

非常支持你