请求有经验的朋友的帮助

坚持去上学。
每天早上醒来对着镜子的自己发自内心地笑一笑，出门时嘴角带着微笑。
要多于同学朋友接触，交流。多参加学校的活动及同学之间的讨论。

坚持去上学，尽量多和人接触，这样对你的抑郁症有好处

应该 坚持看心理医生治疗的同时也不要放弃学业啊，平时多听听欢快的音乐，看看励志电影等，就是不要一个人待在房间里，那样只会让病情加重~~~

其实当今社会的人多多少少都会有点忧郁倾向，多半靠自己和身边的人就可以排解，个别严重的才需要去看心理医生而已，所以如果有知心朋友的话，多和他她们倾诉吧，希望你快点快乐起来
O(∩_∩)O哈哈~

既然你已经觉得呆在家里很不好了，那还想什么！
呆在家里只会让你更有时间胡思乱想，这是肯定的，所以专心学习也是很好的啊！
还有交个好朋友，多多在一起交流，时间久了自然就好了，其实这并不难！