我是男生,今年21岁了,但是很瘦弱,特别是脸上,瘦骨嶙峋的,怎么样才能长好点?

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/20 10:33:26

如题,从小到大,我的身材一直是众多爱美女性多羡慕的.但作为一个男生,太瘦弱了不会有安全感,而且看上去也不是那么招人喜欢.我希望我能张的壮点,该怎么做?
在食疗和心理治疗上请大家给我建议

平时一定要加强锻炼身体。

吃饭的时候一定要强迫自己，不要觉得没食欲就不吃了，就是当药也要吃下去。

其实这样就够了。

你一定会长胖的。

其实女生并不是都喜欢有安全感的

天生瘦的人吃不胖的，我就是怎么吃吃什么都吃部胖。真晕了。。。。。

是的，女生都喜欢长的结实的男生，比较有安全感。

你要多喝汤啊，肯定可以长胖滴。。。。。