初学铁砂掌应该打多少下

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 05:26:40
我想练铁砂掌初学应该打多少下啊！

知道的请告知！！！

谢谢！！！

乖乖,不得了,适可而止就好

乖乖,不得了,适可而止就好

想打几下打几下，只要自己的手掌别被烫坏就好，这还是要先学会吐纳和气功的，试问你是自己学还是有师傅指教，可千万别走火入魔啊！

1024下，简单说1G 下