怎么控制对甜食的喜爱

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 20:44:24
在减肥,可是很喜欢吃甜食,控制不住啊!

换吃咸的吧,甜食会瞬间提升体内血糖水平,对身体弊多利少。
想想吧,有什么我们办不到的事?对吧。
吼哈,加油!

不要猛吃啊,我试过的,根本没用,反而弄巧成拙
想吃的时候就看看杂志上的女模特和漂亮的衣服吧,想想为了自己也变那么美,就忍痛割舍甜食吧

最直接的办法就是猛吃甜食! 吃到一看到甜食就反胃!