长了5年的痘痘了！！！

维生素a确实很好，效果很明显，今天涂上，明天就不见了，但是副作用很大，影响女性生育，如果已经生过小孩并且不准备再生了，可以用。但是，这一般是明星用，第二天有事，发布会，演出，采访什么的要注意形象的才会用。一般不建议使用。而且不建议使用药妆外用涂抹的产品，因其主要有效成分大多是维a

也不建议饮用排毒一类的茶或者保健品。

长痘痘很重要一方面是内分泌的原因，可以中药调理，最重要的还是饮食上要多注意，辛辣刺激的最好不吃，多吃有助于排毒的食物。

外部保养更要注意，不要相信广告和产品说明书。具体的要看你的皮肤状况。但是豆豆千万不要挤，不是挤一定会留疤痕，是挤的时候伤害到了皮肤的哪个层我忘了，那一层无法再修复，才留下了疤痕。要小心啊。

我自己原来也是，但现在可能主要因为年龄大了，也不长了。因为我没有太多关注我的痘痘，也没留下什么疤痕。18岁，还很小哦，正是出痘痘的年龄

祝你好运哦

我建议你去 北京中医医院看看，吃点中药调调， 不是所有药都适合自己的，找老中医看看， 我就是去那看的 现在好多了

问医生吧！痘痘多，其实还有一个原因，就是饮食，吃热的太多了，还有就是介意一下，平常吃完东西，洗一下脸，还有尽力不要自己流汗太多了。

我现在也正被豆豆烦着呢？不过总结出了一些经验希望对你有所帮助，长豆豆跟内分泌饮食都有关系，平时少吃辣的刺激性食品，油炸食品也不要吃，多吃蔬菜和水果，保持好的心情，注意睡眠时间不要熬夜，去开点中药调理一下，再结合相宜本草的祛豆面膜和祛豆面膏用，效果不错，我现在正在用，已经没长豆豆了，只是留下了豆印，还有不要吃酱油要不然会有豆印，几个月才会消，放心面膜是中草药的对豆豆有消炎的作用，两样加起来不超过50元，超市都有卖的，还有一点要保持脸上的水油平横不然也会长豆豆的，用清爽一点的爽肤水，和控制乳液，我现在就用得可令可邻的美白消豆水和乳液效果还不错，都是控油的。。。嘿嘿

5年...我看还是用激光吧``
痛是痛``
但是5年!!!
我可以想像你是怎么度过这5年的！