减肥期间要和朋友去吃饭，应该选择吃什么呢？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/21 16:30:04

如题，详细点的是我们在青岛，准备去佳世客附近吃。
亲爱的们，有没有好的地方建议一下？
最好是提供饭店的名字及低热量的食谱，先谢谢啦~！
在网上查到有一家水果捞，在麦当劳旁边。听起来还不错，就是不知道还有没有了呢？

韩国料理挺好的，油水少，热量低，不过也要少吃啦，多吃点水果。

吃蔬菜]
不喝饮料

佳世客的味千拉面，里面有果汁，新鲜的水果沙拉之类的。
那里的韩式日式餐馆比较多，没有什么太特别的地方了。
东西都差不多。

清淡的

吃什么不重要，少吃就好，晚上6点以后就不要吃东西了，水果除外

朋友聚会,减肥失败,我也是这样,总是叫着要减肥却总是有聚会,玩啊,喝啊,前功尽弃了,呵呵!