为什么我有自卑感

这个不是自卑心理，是你变“宅男”了。

宅男这个词进入中国后，多指引申义。每天憋在屋子里不出去社会交往，沉迷于玩电脑游戏、网络聊天、泡论坛、看动漫、看电视连续剧的这群人，都可以叫宅男。而下班后回家沉迷于某一件事物（哪怕和电脑网络无关），社会交往不多的人，也会被称为“宅男”。

赶紧出去走走，逼着自己出去，要不以后你会越来越自闭的……

建议你KTV唱唱歌
多跟朋友出去玩就可以感受到很多