吃了安利蛋白质粉，上火怎么办？

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患者平日多喝温开水.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼\菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌.但要适可而止,一次吃得太多会拉肚子

不会上火的啊，我都吃5年了，而且从常识可以知道，蛋白质是不会引起上火的，你一定是别得原因上的火，很多人不吃蛋白粉也会因为别的原因上火啊，你平常要多喝水，如果是想提高免疫力，要多吃维生素C。还有，你上火或是其他什么疑问，可以问带你买蛋白粉的朋友。他还告诉你为什么的。刚才看了别人写的回答，有些真是误导人，我是学营养的，我的老师是中国营养协会的理事，你要相信专业的人，并且要有主见

那就不要一天三次的吃,安利蛋白质粉是植物性蛋白,上火应该还有其他原因.担心的话可以先一天2次或一天一次这样

朋友吃 没有 错儿 不会吃才是 过一定要 有专业 人士指导才可以 用 最少的 钱 办最大的 事儿