怎样在做爱的时候持久力更强

这个没有正常的标准；一般来说这个夫妻生活只要双方都能达到满足是不用时间来衡量的，有的可能长点
有的可能会短点都是根据个人来定的，如果15分钟双方都能达到满足也是可以的属于正常，如果有一方不能满足那可以沟通一下互相的沟通一下感受，两个人慢慢的形成默契就好了。

1每天按摩半小时
2包皮包茎，切除
3牙膏。洗澡时，向JJ头上涂一点牙膏，二、三分种后冲洗掉，就可降低其兴奋性，可以延长性交时间,而且没害处
4 有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤三到四秒钟放松一次，如此可反复进行
5当然，至于最简单的延长射精的方法，可能要数利用安全套了。如果男性很敏感的话，可能是很快就射精的人，于是有人建议戴两层保险套减少敏感度，据说这是延长射精的最简单和实用的方法，不用练习不用吃药，方便又不伤身毫无副作用，是初学者和早泄者的必备良方。

多练习啊 ！自己摸索的对自己来说才是最好、的

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还是需要经常锻炼，把握好节奏。光靠物理疗法可能还不行，应该需要一些食补或药补，可以去咨询一下医生。