我近一个月来常常晚上睡觉睡到第二天早上四五点就起床，不知道怎么了？

这是神经衰弱引起失眠的症状。请注意休息，调整你的心理状态。不要用脑过度，人的精力是有限的。

平时的学习、工作、生活和感情上尽量让自己心情放松点，要过得有规律。注意锻炼身体，最好生活充实点，这样会让你的睡眠舒服很多哦。

可能你的心里有负担！！

大概有点精神衰弱吧, 建议你晚上听歌入睡 试试哦

我前久也是这样，那段时间找工作老是没找到适合的，心里不是滋味，生活也不规律，后来跑业务，白天走路多，很累，晚上就好睡咯，调节了几天就好了。

是你太紧张了,尽量放松自己~~还有,最好每天去运动,那就好睡一点了