有没有人可以告诉我，女生怎么吃可以长胖？

按你的身高来看，真的是太瘦了。
那你平时吃的多么？会不会是吸收不太好，如果是这样建议到医院去看看。因为通常很瘦的人如果健康，应该不会有面黄肌瘦的感觉的。
平时吃东西不要挑食，蔬菜和肉类要合理搭配。多吃些面食，像面条、馒头、饼子都是可以的，还有就是多喝汤，一般营养成分都在汤里。
还有就是适当的运动。并不是说只有想减肥的才要运动，像你这样要增肥的朋友也要注意锻炼的，多运动才会吸收的更好啊！还有就是不要经常熬夜，熬夜最辛苦了，而且皮肤会变差。
呵呵，早日增肥成功哦，到时皮肤自然就变好了的！

早上吃馒头
面食还有土豆饭多吃 超容易发胖的
其实晚上的时候10点
吃一碗面 和 一碗肉饼
超有用的
我哥一个月 这方法胖了15斤

喝比较烫的汤（胶质比较多的），喝完就睡觉。我高考那时，每天晚上夜宵都是蹄筋汤，喝完就躺下睡觉了，一个月足足胖了7公斤。

每天坚持慢跑半个小时，有规律的睡眠，多吃羊蝎子汤、炖鸡汤、鸡汤混沌等滋补性的食物。祝你早如长胖！我就是这么胖的，现在老公都嫌弃我了。

我还想减肥来。哎！真不公平

多吃肉 吃了不要动 吃了就睡 多睡