Nike越问越美丽:女性是否适合做登山运动?为什么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 07:05:16

没有适合不适合
去登山,你的各个组织都在运动

适当参加一些登山这样的活动是好的
不要忘了 在登山之后 要按摩你的小腿肚
防止小腿肌肉过盛

登山运动是一项带有危险性的运动,在登山运动的过程中,特别是在攀登极高山的过程中,死亡率最高的除了通常的滑堕、雪崩等外因之外,还有体温过低及心脏衰竭两大杀手。

体温过低的危险易于理解。极高山通常山顶海拔都在雪线以上,空气稀薄,含氧量低,导致登山运动员的正常新陈代谢受到影响。如长期暴露于低温、大风天气、缺氧,加之缺少运动,即使有羽绒服的保护,也易发生体温过低的情况,这样会导致内分泌紊乱、幻觉及意识丧失直至最后死亡。即使挽回生命,也可能留下后遗症。

所以不适合做登山运动,做做瑜伽,普提拉倒不错。

没有什么适不适合,我是女生,但我超喜欢登山,喜欢就好了啊~~特别是上了山顶,有一种满足感~~~~~~

相当喜欢~~~~~~~~~~

当然适合了,极限运动男女均可

没有不适合的