今年14岁。身高才1米5几。我还能不能长高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 15:59:31
我经常手淫。手淫会影响身高吗?怎么做才会再高。每天睡多少个小时?
每天要吃多少饭。吃什么容易高?

看是否能长高不是单纯从年龄估计的,当然一般说来,你这个年龄应该还是有长高空间的。是否还能长高要到医院检查,X光看骨骺是否愈合,没有愈合就还能长高。早睡早期,保证8小时睡眠,补充充足的钙质、蛋白质。还有就是合理运动,尤其是那些有利于长高的,比如球类运动。手淫过多对身体不好,建议培养更广泛健康的兴趣,转移自己的不良嗜好。

你才十四岁,有,而且有很大的发育空间,可以看出你还不成熟这时候生殖器还没发育完全,经常手淫会对你健康产生很大影响的,要注意精神的愉悦而不能只注重肉体的快感。睡眠你这年龄最好是八~十个小时,饮食要注意均衡,不挑食。多跑步,晒太阳等都大有裨益的

顺其自然~哪来的那么多事~现在的孩子怎么回事啊~我到了高中才长高的~老想这些没用的~好好学习~肯定会长高的~

那可不一定哦,身高遗传很重要,但也有后天的,你要适当做些拉伸性锻炼。还有一个非常有效果的食物:杀公鸡炖汤喝,公鸡要是家鸡,并且是老鸡。
14岁是完全还会长的,饮食非常重要。我身边14岁以后长身体的人很多,而且是突然就长了很多很多。
另外改善你一些坏习惯哦!

当然有!
你现在还小!
别想这么多!
应该把学习放第一位!

睡觉前喝牛奶,我14岁了,现在176cm,睡前喝牛奶,应管用的。