西瓜子长胖吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 02:43:53
我今天晚上一边看电视一边磕话梅西瓜子,大概有100g(带壳)。听别人说瓜子油很多.........汗.......这会长胖吗?

西瓜子不会长胖。
西瓜子长胖没有科学依据,
西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子,可供食用或药用。西瓜种子含脂肪油、蛋白质、维生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纤维、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。有降压作用,并能缓解急性膀胱炎之症状。

不要吃太多特别是奶油的