怪病偏腰痛

腰痛是一个症候群，引起的原因很多，如果是内脏器官引起的，那就应该对症治疗，但目前很多的腰痛都是功能性的，慢性积累性损伤如腰肌劳损等，是由于长期姿势不良造成的，您最好先确诊一下是什么原因，如果只是后者，可以进行倒走训练，它是根据骨盆平衡疗法的原理，医院的大夫以前常推荐的疗法，但由于存在安全隐患，不再提倡，建议穿倒走鞋代替（有些大医院就有卖），安全有效，只需正常向前走路就可以，运动量因人而异，循序渐进，最重要是坚持，症状好转仍要坚持，以巩固效果。具体可上网查一下 "倒走疗法"或直接查"倒走鞋",希望能帮助到你，祝早日康复！

别看广告 看疗效 去医院啊

这个要去看中医比较好！