经常熬夜第二天精神

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/19 19:06:20
怎么办，我每天都是2点睡觉6点起床，怎样打起精神？？

我一般是吃点酸酸的东西提神，像话梅糖，陈皮丹，各类特酸的话梅。

没办法．睡眠是食物和药物代替不了的，逼不得已喝点茶和咖啡支撑一下了

别熬夜是最好的办法