我身材很瘦,就是脸胖,有没有MM瘦脸比较成功的,介绍一下

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 08:40:29

瘦脸小方法:
  1、手指推拉颈部和下巴
  两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松。
  2、刺激淋巴流向
  双手轻轻握拳,拇指包在四指间。转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出。重整个面部按摩。
  3、整个面部按摩
  双手食指勾起,如图所示。然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方,再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。
  4、提拉脸颊
  利用中指和无名指指腹,从太阳线往发际线提拉,重复5次。
  5、掐捏脸颊肉肉
  两手四指并拢,两手形成一个金字塔状掐住脸颊,然后两拇指向上推按,每边重复5次。
  6、刺激颧骨
  双手轻轻握拳,拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开,然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式(如图所示)进行按摩。重复20次。
  7、拇指推按腮骨
  四指并拢,拇指张开。拇指放在腮骨处,其余四指放在太阳穴处。四指成为支点,拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。

以上介绍的都太麻烦了,我是用柠檬干泡干山楂就瘦脸了,亲戚朋友看到都说脸怎么瘦了?而且我只喝了三个星期效果就很明显了。但是要坚持天天喝,三片柠檬干加几颗山楂,可以放点蜂蜜,泡够一天的量,喝喝就能瘦脸了,是亲身经历哦,不是在打广告~!而且这些东西超市都有,也很便宜,也介绍给身边的朋友用,效果很好~!

你现在有肉的位置是在鼻子两侧 那就是鼻唇沟的位置 这个位置不是肉多 而是你这个位置的保养不够 导致皮肤在一定程度上有所松弛 所以感觉是胖
首先纠正错误观点 嚼口香糖一类的东西是绝对错误的方法 这样不但不会使面部的脂肪得到消耗 反而会使面部的肌肉进行运动 最终让脸变的更大
瘦脸是一个比较漫长的过程 不要指望用减肥的方式瘦掉脸上的脂肪 因为脸上的脂肪存在的位置和身体其他部分的位置不同 所以这就是很多人身体已经非常瘦了但是脸还是瘦不下来的原因
先说快速方式:手术 这个是最快的 如果你是脸颊脂肪类 那就是颊脂垫祛除 如果是脸颊肌肉类 那就是肉毒瘦脸