想要提高超强的记忆力该怎么做，有经验的师傅请教下，谢谢

我在网上看到过一种记忆方法~不知道对版主有没有启发：
把看到，听到的东西串起来~用自己的思维方式改变成一个故事，如记单词,把A，B,C,D……“换算”成一个人或者一个东西（切记人或者事物一定要够形象）
如A可以换算成锥子因为A尖尖的，B换算成耳朵，G是伤口，r换算成钩子，U换算成渠道，==。换算完了就串故事吧~
如尖尖的锥子把耳朵划了一个伤口=ABG
例子很多，但不要局限于他人的，人和人想的不一样，前期很慢，但多加练习就好了。
祝版主能摸索出自己的记忆方法

提高记忆力有效方法
增强记忆力的10种方法:

1.注意集中

2.兴趣浓厚

3.理解记忆

4.过度学习—在记住的基础上再多记几遍，达到熟记，牢记

5.及时复习

6.回忆再现

7.视听结合—利用语言功能与视，听觉器官结合，增强记忆

8.多种手段—分类记忆，图表记忆，缩短记忆及做笔记，卡片等

9.最佳时间—早上9：00-11：00 下午3：00-4：00 晚上7：00-10：00

10.科学用脑—营养结合,注意休息

增强记忆力的食物

1.橘子 ——含大量维生素A，B1，C，常吃使人精力充沛，此外还有柠檬，广柑，釉子

2.玉米 ——鲜玉米具有健脑作用

3.花生 ——长吃改善血液循环，增强记忆力，延缓衰老，是长生果

4.鱼类 ——提供优质蛋白质，钙，促进大脑

5.菠萝 ——含维生素C和微量元素锰，热量少，有生津，提神作用

6.鸡蛋 ——每天1，2只，保护大脑，提高记忆力

7.牛奶 ——睡前一杯热牛奶，有助睡眠

8.味精 ——常摄入些改善智力不足和记忆力障碍，对神经衰弱症也有一定疗效

9.小米 ——常吃些小米粥，小米饭，防止衰老
超强记忆力的请进～～～ 想要提高语文成绩该怎么做? 怎么提高自己的记忆力? 我经常刚刚做的事就忘了我经常这样，想要怎样才能提高记忆力 记忆力不好改怎么办？怎么做才能提高记忆力？ 我的记忆力不好，怎么才能提高自己的记忆力？ 我的记忆力很不好，怎么能提高记忆力呢？ 怎样使自己记忆力变的超强 怎样在生活中培养超强的记忆力，在生活中具体要怎样做？ 怎么才能提高自己的记忆力