冬天喝什么能让身体暖和

姜糖茶，超市有卖小袋包装的
如果你不能接受姜的味道，就直接喝红糖水
蜂蜜柚子茶也不错，超市有卖的，自己做也很方便，不过蜂蜜不能用开水冲，只能用温水

运动最好

奶茶 姜茶 椒参茶 等 。

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另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行.
平常要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.不吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌

姜汤

红酒红酒