人流后的问题?

1、最好一个星期
2、一个月后可以运动，平时走了什么的没有关系。
3、减肥也要等几个月，最好两个月后
4、人流后，身体和子宫要半年修复时间
5、一个月内不可以有行生活，平时注意卫生，错吃点补血的东西，比如红枣之类的

人流术后注意事项
术后饮食调理与身心修养：

1）人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
2）术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
3）多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
4）保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
5）2周内或流血未干净前不要坐浴。
6）1个月内禁止性生活，以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时就诊。
7）一般在3～5天流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
8）人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

q bn 我也是人流了，我现在已经好了，要休息三天就行了，最好一个月后在做运动，不要吃冷的，和同床一个月就行了！要记得保暖哈，我现在就后悔息当初没有好好照顾自己现在有一身病！

黑龙江和平医院全体医护人员真诚提示您:
1.运用促子宫恢复药及预防感染治疗5-10天。
2.禁止性生活，盆浴及游泳一个月。
3.如果有阴道多量流血，发热，腹痛等异常情况随时就诊。
4.术后5-7天复查子宫复旧情况。
5.下次月经干净后复查，做好避孕。

人工流产是避孕失败后的一种补救措施，是一种比较安全的手术，但它对妇女的健康有一定的影响，应尽量避免，术后病人更应注意以下几点：

1、手术休息2小时；手术后不要马上起床；在医院里卧床休息2小时，观察子宫的收缩及阴道出血。如有异常应及时请医生检查处理。

2、保持外阴清洁，人工流产属无菌操作，但术后难免有被细菌感染的可能。故术后要保持外阴清洁，2周内禁止盆浴，一个月内禁止性交，防止阴道上行感染。

3、术后2-10天有少量阴道出血属正常现象，术后有腹痛、发热