抢篮板的时候手指被篮球撞到了.怎么办

我被这个问题困扰很久了，能做的只有这些：
1、受伤24小时内用冷水（冰块）冷敷，24小时之后用热敷
2、24小时之后可以用膏药贴上以加快恢复
3、有条件可以去医院做理疗，不过说实话这种理疗我从来都不知道有没有效果，就是让你把手放在理疗（灯？仪？）下照着，每天弄个把小时，貌似看不出什么作用
4、受伤之后还是修养一段时间的好，否则很邪门的最容易撞到的就是受伤的手指，我几乎每次都是伤好一点再撞一下，好点又撞……
现在养成习惯，每次在打球之前尽量多活动手指，减低受伤几率

是不是肿的很厉害

我前几天也是这种情况，开头一两天不要用那受伤的手做事情（例如洗衣服之类的）

两三天就会缓解一点了

再过一个星期就基本上好了

不过打球的时候也要注意，因为你的手伤了一次，之后也会很容易伤的，所以能你最好能带着护指环来打球

祝你早日康复

是不是有红肿的现象？首先要冰敷一下及时消肿，千万别用温水来泡，然后就是自己小心点来轻柔，过几天就好了

揉下.甩下,就会好很多

先用冷水冷却，再就要去医院了。

这都是非常正常的，是不是很痛？或有点肿？
只要你去买一瓶正骨水或者少林风湿骨痛跌打膏用几天就会好的