我家的电脑屏幕很刺眼，不知道该怎么办？

电脑屏幕很刺眼，出现这种情况，可以尝试以下方法解决：
1、调整显示器上面的控制面板中的亮度、对比度等，调整到自己觉得舒服就可以了。

2、部分显卡也可以通过系统上的软件实现调整亮度、对比度的操作，可以找下有没有；另外如果是纯平显示器，可以点桌面——属性——设置——高级——监视器——把屏幕刷新率调整到75或者85，液晶60就可以了。

3、如果是因为长期对着电脑引起的刺眼，要注意休息一下，一般每个1、2个小时到别处走走，或者望下远处绿色景观、滴护眼液等缓解一下眼睛的疲劳，这样也可以缓解眼睛不舒服的症状。

4、设置“屏幕保护色”也可以让眼睛舒服一点，可以在百度上搜一下“屏幕保护色”，进行相关操作。

按鼠标"右键",选择"属性",然后选择外观(appearance)－高级(advanced)，然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它(others)，然后把Hue(色调设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。

然后单击添加到自定义颜色(Addtocustomcolors)，按“OK”...一直OK。

把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNETOPTIONS)，点右下角的辅助功能(Assessibility)，然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignorecolorsspecifiedon webpages)，然后点“OK”退出。

有个 调三色的 红 绿 蓝 的 调低

最简单的离显示器远点，并坐正！！！

那你就开一盏灯咯，没有光线的话看屏幕当然刺眼啦