篮球 上场

我想知道是谁说的你打篮球还可以?
如果如你所说一到场上马上变得跟个废人一样,那你应该离打得好还有不小的距离吧?
我觉得你要想把自己真实的水平发挥在球场上的话就要先给自己一个准确定位,不行就是不行,行就是行!每一个篮球玩得好的人除了先天的天赋之外,都少不了刻苦的训练的!
针对你的问题我说几点吧!
先说犯规.有一点你要清楚,防守靠的是脚步而不是手!所以我认为你应该练好基本的脚步动作,如滑步!还有就是不要总想着去盖,或者去抢断对方手里的球,那不是象你想的那么容易,重要的是意识,一直保持防守的意识就很难得了!
遇到高手缺乏自信比较正常,因为确实有差距嘛!要想以后再和高手切磋时没有畏惧心理,那就要靠你平时比所谓的高手更多的练习和付出了!
还有一点忘了说,你身高只有170的话建议你打组织后卫.作为组织后卫就需要有开阔的视野和优秀的传球了.还有很重要的一点,必须要把运球和投篮等基本功练得非常扎实!
如果你非常热爱篮球而且又想成为高手在球场上驰骋的话,那就刻苦练习吧!
有需要的可以继续提问哦!
呵呵,看了你的补充,还是建议你把基本功练扎实.投篮不稳定除了取决于当时的手感外还有一点就是看你的上肢力量如何.如果你的力量不够,怎么支持你不断的投篮?没有力量,在投篮时就肯定保持不了正确的手型,才直接导致了球投不进!
另外,你应该扬长避短.既然你速度快,那就可以多加强快速行进间运球和突破.投篮不准时还可以有突破嘛,再突破也不行时那就传球给你的队友,总会有办法的,对不?

关注你的问题好几天,你才来补充啊!!
先说自信心的问题.我认为当你的水平真的到达比较高的高度时你的自信心就会无形中形成了!有句话:因为专业,所以自信嘛!在比赛中,想保持自信我觉得还取决你对胜利的渴望程度.比如你暗示自己这场比赛我们一定会赢,这样你就会投入更多的东西放在比赛上,为了胜利不顾一切!你就不会只在意自己是否得分的问题,而是怎么样做出自己的贡献赢得比赛!另外,自信心也是靠胜利积攒的,总是失败是不可能积累自信心的!
最后说下跳投.跳投简单说就是跳在空中投篮.很重要的一点,跳在空中时必须有一点短暂的停顿,在身体协调平衡时再将球投出!这一点是跳投的关键也是最难掌握的一点.这更需要不