苦瓜粉胶囊会管用吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/11 14:39:51
听说那胶囊挺管用的,可是,为什么有时没到吃饭时间就会很饿呢?
我是饭后半小时吃的。请教高人、尝试过有效果的人,帮助小妹一把,
不胜感激。小妹真的很迷惑、

你是说减肥还是控制血糖呢??
如果是减肥的话99%没用,还是多运动少吃荤食,晚上尽量以水果代替主食。
每天早上跑或晚上跑半小时,1个月下来就可以咯,我一个月瘦15斤。
如果是控制血糖的话只是辅助降糖药物。实际意义不大。