拜托大家，给我推荐一有效的补血的保健品，最好是天然的无副作用的

花生豆的红衣补血效果好，还有枣子。

保健品当然是驴胶了，中药。中国n百年的品质。

雪颜胶囊 (补血、美容养颜)-美国惠普生
美国惠普生雪颜胶囊，以黄芪、当归、鹿茸、阿胶、生物活性铁为原料，经现代工艺加工而成的营养食品。
雪颜胶囊的作用：
1.有效改善女性手脚冰凉、畏寒怕冷等症状。
2.有效改善因缺铁性贫血造成的营养不良症状。
3.有效调节女性肾虚、血虚、气虚等体弱症状。
4.延缓衰老，美容养颜，使皮肤光润有弹性。

适宜人群：
1.头发枯黄、分叉、无光泽、掉发多，手脚常感冰凉，畏寒怕冷的女性人群。
2.面色晦暗无光，出现色斑沉着，皱纹过早产生，皮肤变得粗糙、衰老迹象明显的女性人群。
3.头晕、月经不调、性欲降低，时感困倦，却无法熟睡，多梦等症状的女性人群。
4.眼脸浮肿，黑眼圈加重，面色苍白无血色的女性人群。

买二送一包邮费,快来买啊~哈哈

一、我觉得东阿阿胶浆还可以。

二、平时不妨多吃具有补血功效的食物，如：红枣、猪血、红苋菜、鲈鱼、黑米、鲈鱼等。

您好，现在最好的保健品可能就是人胎盘组织液了，不是口服的是种注射的保健品，是从人胎盘提取出来的纯天然产品，有病治病，无病保健，是大家信得过的产品，但是价格有点昂贵，一般在医院的保健中心才能买的到。

买阿胶就行，要是同源，阿胶主要是驴皮做的，没有副作用的，主要是这个产品已经有2000年的历史，特别是清朝人很喜欢吃的，现在搞了个国家OTC批文实际上就是保健品，你可能从电视剧《大宅门》上看到过，那是也没说是OTC呀，建议你吃

骨髓造血功能不好才会影响身体血液，你是骨髓在造血能低下，要补血的话就要从根本上解决问题，单纯的补血是没什么效果的。我推荐一款产品觉得不错，我还有身边的许多人都在吃，地奥紫黄精。有机会就试试吧。里面含有两种植物药精华。黄芪多糖和紫锥菊多糖。紫锥菊是从北美洲进口的。少女情了国家专利。挺不错的。