每次来都会肚子疼得不行，直到血块掉下来，有好办法吗

我也有你这状况，现在我就把我的心得分享一下了.
有条件的话先煮碗生姜水，喝的时候加上红糖，要趁热的，再去睡一觉，这个效果是相当好的;如果没这个条件的话，就用热水冲杯红糖水喝喝，拿个热水袋或者是那件衣服放在小腹这，主要是让小腹这的温度上去点，因为用痛经的人特别怕冷，而冷会使得血液变成血块，往外流的时候血块冲击宫颈造成缩收，人会感到疼痛，给小腹加温主要是出于阻止及化解血块的目的。
另外还有一个彻底的方法：生孩子。原理如下：生过孩子后会使宫颈变宽，就算产后会有所恢复，但也会由原来的o形变成一字形，这样血块在宫颈部受到的阻力就会大大降低，疼痛自然减小甚至消失

顺便说下：吃药这些只能缓解一两个月，接下来的日子依旧疼痛，我中药西药啥都吃了一遍，但还是要痛，虽然我的方法不能根除，但还是蛮有效的。

吃些益母草