怎样食补?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 07:48:51
我现在有核桃仁、枸杞子、红枣、蜂王浆、卵磷脂、深海鱼油、银杏叶胶囊、鱼肝油、维生素E、钙片、维生素C片。怎么吃啊?一起吃行吗?

天啊~~~吃那么多干吗?
何况还有重复的深海鱼油,鱼肝油,维生素E,钙片.....这些成分都差不多吧!
每天吃完这些就不是补了.....可伤身体啊!

吃这么多干吗?不怕累坏你的胃吗?