失血性贫血吃什么好?

吃花生皮，最好找医生。

红枣!

补血的!

可以喝党参当归黄芪水，都是补血的！平常可以喝点红米粥，隔两天就炖一只乌鸡，里面放点枸杞等补血食材，一天早晚各喝一碗！再有就是每天吃十个红枣（把红枣放入未加油的热锅中鞭成黑色即可），这样吃最好！这都是一些简单的食辽，如果有时间，你可以做固原膏吃，那个效果不错，不过很麻烦！（方法我就不打了，你可以再网上查见！）祝你早日恢复健康！

花生，核桃，枣，

大枣,枸杞.红糖